Meditation "Verbindung mit deinem Höheren Selbst"

 

Meditation zur Verbindung mit deinem Höheren Selbst

 

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 Original-Meditation “Connecting With Your Higher Self"
von Solara-An-Ra, Goddess of the Light
Englischer Text und Meditation zum kostenlosen Download
http://www.solara.org.uk/meditation.aspx

Deutscher Text übersetzt von Amancay Schwaegele
Deutscher Text gesprochen von Marianne Maier-Benke

Musik von Michael Hammer

Energiebild „Höheres Selbst“ von Manfred Maier
(im Hintergrund Sternenbild von http://www.nasaimages.org)

Video Gestaltung von Manfred Maier

 

Text der deutschen Übersetzung der Meditation "Connecting With Your Higher Self"

Zur Vorbereitung für eine vollständige Verbindung mit deinem Höheren Selbst mache folgendes:

Richte dir einen heiligen Platz ein. Räuchere den Raum und deinen Körper samt Aura mit dem Duft der heiligen Salbeipflanze. Du kannst auch irgendeine Essenz nehmen oder Weihrauch wählen für diesen Zweck. Nimm ein Bad und kleide dich so, dass du dich schön findest und bereit bist für diesen heiligen Augenblick der Begegnung mit deinem Höheren Selbst, das den höchsten Aspekt deines Seelen-Selbst für diese Inkarnation darstellt.

Zur kraftvollen Steigerung dieses besonderen Ereignisses kannst du auch Kristalle oder heilige Gegenstände nehmen, sie kreisförmig um dich herum anordnen und dabei die vier Himmelsrichtungen berücksichtigen - Norden, Osten, Süden und Westen, um daraufhin die Spirits der vier Himmelsrichtungen und die Elemente Luft, Feuer, Wasser und Erde in diesen heiligen Kreis einzuladen. Auf diese Weise sitzt du einem heiligen Altar, so dass deine Energie so klar und hoch schwingend wie nur möglich ist.

Das war die Vorbereitung, ab jetzt beginnt die Meditation:

Richte deine Wirbelsäule so gerade wie möglich auf und schließe deine Augen. Stimme dich auf deine Atmung ein und atme beim Einatmen in deinen Bauch. Rufe jetzt das Licht zu dir herbei, welches deinen Körper, deine Aura und deinen heiligen Altar durchströmt, eine Lichtsäule aus strahlend weißem Licht, das dich in Ausrichtung und Verbindung bringt zu Allem-Was-Ist, über dir und unter dir.

Fühle nun in dein erstes oder zweites Chakra hinein – fühle die Lebendigkeit und das Glühen des Chakras in dir. Dann sende einen Erdungslichtstrahl in das Herz von Gaia. Somit bist du verbunden mit dem eisernen kristallinen Kern in ihrer Herzmitte. Nimm jetzt deine vollständige Erdung in der ersten Dimension wahr. Nimm wahr, wie jede einzelne Körperzelle und jedes Teilchen in deinem Körper in Resonanz geht mit der tiefen kraftvollen Herzensenergie von Gaia. Fühle dich gleichzeitig im Einklang mit den vier Himmelsrichtungen deines heiligen Planeten Erde.

Und jetzt hebe dein Bewusstsein empor durch den zentralen Energiekanal in deiner Wirbelsäule, dann über das Kronenchakra hinein in das Sternenportalchakra am oberen Ende deiner Aura und schließlich in das Zentrum unserer Galaxie, beheimatet in der neunten Dimension.

Fühle dich nun in vertikaler Ausrichtung nach oben und unten, fest verankert in der ersten Dimension im Herzen von Mutter Erde und gleichzeitig tief verbunden mit der neunten Dimension im Herzen unserer Galaxie. In diesem vollkommen verbundenen, hoch schwingenden Zustand kannst du nun dein Höheres Selbst – ihn oder sie – einladen, in Erscheinung zu treten. Stell dir dein Höheres Selbst als ein weißes Lichtwesen vor, ein Spiegelbild deiner selbst in einem Lichtkörper, das jetzt aus der Ferne auf dich zukommt, um dann direkt vor dir Platz zu nehmen.

Gelegentlich wird dein Höheres Selbst auch als die Goldene-Engel-Präsenz oder als Schutzengel bezeichnet. Wie dem auch sei, visualisiere nun dein Höheres Selbst und fühle die berührende Ausstrahlung bedingungsloser Liebe dieses wundervollen Wesens. Du kannst dein Höheres Selbst auch nach seinem oder ihrem Namen fragen. Sei dir im Klaren, es handelt sich dabei um einen spirituellen Namen, den du dir aneignen kannst.

Bitte nun um Erlaubnis, mit diesem höchsten Aspekt deiner Selbst verschmelzen zu dürfen. Stelle dir vor und nimm wahr, wie die Liebesenergie dieses Lichtwesens alle deine Körperzellen erfüllt. Jede einzelne Körperzelle nimmt diese höher schwingende Energie auf, so dass sich dein physischer Körper ebenfalls höher schwingend anfühlt und auch deine Aura sich ausdehnt. Wenn sich Dein Körper als Reaktion auf diesen Energiefluss etwas bewegen oder sich aufrichten möchte, so lasse es zu.

Frage jetzt dein Höheres Selbst, ob es eine Botschaft für dich hat, in Form von Gedanken, Bildern oder Gefühlen. Nimm den Frieden wahr, der sich jetzt in dir zeigt. Spüre die höhere Schwingungsfrequenz deines physischen Körpers. Bemerke deine Engelsflügel. Und dann atme ganz einfach und mache dir die innewohnende Energie beim Ein- und Ausatmen ganz genau bewusst.

Bring nun die Handflächen zusammen wie zum Gebet, so, dass die Fingerspitzen nach oben zeigen und die Daumen dein Herzzentrum in deiner Brust stimulieren. Grüße dein Höheres Selbst mit einem „Namasté“. Bringe deinem geistigen Selbst Liebe und Dank entgegen für die gemachte Erfahrung. Wisse, dass du jederzeit mit deinem Höheren Selbst eins werden und verschmelzen kannst.

Vielleicht willst du dich jetzt von diesem Aspekt deiner selbst verabschieden oder aber die Verbindung im weiteren Verlauf des Tages aufrecht erhalten. Lächle nach innen und bring all deinen Aspekten bedingungslose Liebe entgegen, einschließlich deinem Persönlichkeitsselbst, also deinem Selbstausdruck in der dritten Darstellung. Wisse, wenn dein irdischer Ausdruck von den Energien des Höheren Selbst durchdrungen wird, so wirst du weiser, großartiger und kannst dir leichter eine Vorstellung machen von dem GRÖßEREN BILD, sowie auch von deinem Lebenssinn.

Du kannst die Wahl treffen und diese Energie in deinen physischen Körper holen, und du kannst dann auch, aus diesem Zustand und der veränderten Sichtweise heraus, deine Handlungen gestalten, und zwar zu jedem Moment des Tages.

 


 

Feedback zur Meditation "Verbindung mit deinem Höheren Selbst"

Ich habe heute Abend die Meditation gemacht, Deine wunderbare Stimme genossen und es war sehr sehr sehr schön. Die Meditation hat mich mit mir selbst versöhnt und mich meinem Innersten und dem, was ich wirklich bin und auch nach außen noch mehr sein und zeigen möchte, nahegebracht und mich für mich und alles um mich herum geöffnet und bestärkt.

Theo K., Februar 2013